Setelah peluncuran opsi Bahasa Indonesia pada April lalu, Strava, aplikasi pendukung gaya hidup aktif, kembali menegaskan komitmennya terhadap komunitas di Indonesia. Perusahaan ini menyoroti berbagai fitur inovatif yang dirancang untuk meningkatkan pengalaman pengguna dalam beraktivitas, mencapai target kebugaran, dan terhubung dengan komunitas.
Berikut adalah lima fitur yang dapat dimaksimalkan pengguna Strava untuk mendukung aktivitas mereka:
-
Penetapan Target (Goals) untuk Konsistensi Latihan: Pengguna Strava yang berlangganan dapat memanfaatkan fitur Target (Goals) untuk menetapkan sasaran spesifik dalam aktivitas olahraga mereka. Target ini bisa berupa jarak, waktu, elevasi (peninggian), atau jumlah aktivitas, dengan pilihan jangka waktu pencapaian mingguan, bulanan, atau tahunan. Fitur ini bertujuan membantu pengguna tetap termotivasi dan konsisten dalam program latihan mereka.
Untuk membuat target yang dipersonalisasi, pengguna dapat mengakses tab “Anda” di aplikasi Strava, memilih “Kemajuan”, lalu mencari dan memilih opsi “Tambahkan Target”. Sebagai contoh, untuk aktivitas lari yang populer di Strava (partisipasi klub lari di Indonesia meningkat 83% pada 2024 menurut data Strava), pengguna dapat menetapkan tujuan seperti lari tiga kali seminggu dan melihat kemajuan mereka secara langsung di bagian atas feed.
-
Prediksi Performa Lari (Performance Predictions) Berbasis AI: Salah satu fitur terbaru untuk pelanggan Strava adalah Prediksi Performa. Fitur ini memberikan estimasi waktu tempuh (finish time) yang dipersonalisasi untuk berbagai jarak lari kompetitif, mulai dari 5K, 10K, setengah maraton (21,1 km), hingga maraton penuh (42,2 km).
Dirancang untuk membantu pengguna berlatih lebih terarah dan percaya diri, Prediksi Performa menganalisis riwayat aktivitas lari yang telah dicatatkan pengguna untuk mengestimasi waktu tempuh dan target kecepatan. Teknologi ini didukung oleh model Artificial Intelligence (AI) yang memproses lebih dari 100 titik data atlet dan akan diperbarui secara otomatis setelah setiap sesi lari berakhir, memastikan perkiraan tetap relevan dengan kondisi kebugaran terbaru. Fitur ini dapat diakses melalui tab “Anda”, lalu “Kemajuan”, dan memilih “Prediksi Performa”.
-
Analisis Segmen Rute (Segments) untuk Melacak Kemajuan: Bagi pengguna berlangganan, fitur Segmenmemungkinkan mereka untuk menganalisis performa pada potongan rute tertentu yang sering dilalui saat berlari atau bersepeda. Segmen ini dapat ditemukan melalui tab “Peta” (dengan memilih jenis olahraga, lalu “Rute”, dan “Segmen”) atau dari detail aktivitas yang telah dilakukan.
Pengguna dapat membandingkan catatan waktu pribadi mereka dari waktu ke waktu atau dengan pengguna lain yang juga telah menyelesaikan segmen tersebut. Peningkatan terbaru pada model penangkapan segmen memungkinkan pengguna melacak rekor terbaik mereka secara langsung di dua kali lebih banyak segmen rute populer. Strava juga terus menyempurnakan penggunaan model machine learning (diluncurkan Februari lalu) untuk menjaga integritas papan peringkat (leaderboard), di mana lebih dari 4,45 juta aktivitas telah dihapus karena terdeteksi tidak valid (misalnya, salah jenis olahraga atau terekam saat pengguna berada di dalam kendaraan), sehingga gelar KOM (King of the Mountain) dan QOM (Queen of the Mountain) dapat dikembalikan kepada atlet yang berhak.
-
Pemantauan Progres melalui Catatan Latihan (Training Log): Fitur Catatan Latihan menyediakan riwayat kemajuan latihan pengguna secara terpusat. Data disajikan dalam format visual, memudahkan pengguna untuk memahami perkembangan performa dan statistik penting lainnya dari waktu ke waktu. Catatan ini diperbarui secara otomatis setiap kali pengguna mengunggah aktivitas baru dan dapat diakses melalui tab “Anda” di aplikasi.
-
Terhubung dengan Komunitas melalui Fitur Sosial: Strava juga menekankan fitur sosial sebagai elemen penting dalam platformnya. Pengguna dapat terhubung dengan teman, memberikan dukungan berupa Kudos, dan mengomentari aktivitas satu sama lain untuk saling memotivasi. Aktivitas yang dilengkapi data GPS juga dapat dibagikan langsung ke Instagram Stories atau melalui tautan ke platform media sosial lainnya dengan menekan tombol “Bagikan” pada halaman Detail Aktivitas.
Informasi lebih lanjut mengenai Strava dan berbagai fiturnya dapat ditemukan di www.strava.com.
Disclosure: Artikel ini disusun dengan bantuan AI dan dalam pengawasan editor.