Semua smartphone Xiaomi yang sudah menggunakan MIUI 8 ke atas, penglihatannya terlindungi dengan yang namanya fitur modus baca atau reading mode. Fitur ini bekerja dengan cara mengurangi dampak blue light yang dihasilkan oleh perangkat, dan bahkan waktu aktifnya bisa diset sehingga hanya aktif di jam-jam tertentu.
- Untuk mengaktifkan fitur modus baca di perangkat Xiaomi, pertama-tama buka menu Settings kemudian tap menu Display.
- Selanjutnya tap opsi Reading mode.
- Untuk langsung mengaktifkan modus baca tanpa jadwal, tap tombol di opsi Reading mode sampai berubah berwarna biru dan pencahayaan layar akan secara instan ikut berubah kemerah-merahan.
- Tetapi jika Anda menginginkan modus baca hanya aktif di jam-jam tertentu, aktifkan opsi Schedule, kemudian pilih Good night’s read untuk pengaturan jam secara otomatis berdasarkan jam sistem.
- Atau pilih opsi Custom period untuk jam yang Anda tentukan sendiri. Tinggal dipilih kapan modus baca aktif dan kapan mati. Anda juga bisa menyesuaikan tingkat pencahayaan dengan menggeser bar Adjust.
Mengapa Fitur ini Perlu untuk Diaktifkan Terutama di Malam Hari?
Blue light atau sinar biru adalah sinar terlihat yang merupakan bagian dari spektrun elektromagnetik yang dihasilkan oleh layar digital seperti smartphone, tablet, komputer dan televisi. Meski disebut memiliki dampak positif terhadap mood, namun penelitian mendapati papan sinar biru yang berlebihan dan dalam waktu yang lama dapat berdampak buruk bagi kesehatan, misalnya menurunkan produksi hormon melatonin yang berfungsi mengatur tidur.
Paparan sinar biru bisa meningkatkan detak jantung dan suhu tubuh dan bahkan bisa mengganggu ritme sirkadian Anda. Untuk memastikan tidur yang lebih baik, cahaya biru harus diturunkan di malam hari dan meningkat di siang hari. Peningkatan cahaya biru di siang hari juga dapat meningkatkan proses kognitif, sehingga memungkinkan produktivitas yang lebih baik.
Sumber rujukan Wikipedia dan gambar header Youtube.com/Androwide.
